Vous adorez plonger, mais vos cheveux beaucoup moins ?

Si vous avez les cheveux longs ou mi-longs, il y a de fortes chances que chaque sortie sous l'eau se termine de la même manière : une masse de nœuds difficile à démêler, des mèches coincées dans la sangle du masque, des cheveux secs à cause du sel ou même quelques cheveux arrachés au moment de retirer votre équipement.

Pour beaucoup de plongeuses c'est une fatalité : plongée rime avec cheveux abimés. Pourtant, il existe des solutions simples qui permettent de protéger efficacement ses cheveux tout en profitant pleinement de chaque immersion.

Dans cet article, nous allons voir :

• pourquoi la plongée abîme les cheveux ;
• comment préparer ses cheveux avant de plonger ;
• quelles coiffures privilégier en plongée sous-marine;
• quels produits utiliser ;
• comment éviter les nœuds sous le masque de plongée ;
• quelles sont les meilleures solutions pendant la plongée ;
• comment prendre soin de ses cheveux après la sortie de l'eau.

Que vous pratiquiez la plongée bouteille, le snorkeling, l'apnée ou simplement les excursions en bateau, ces conseils vous permettront de conserver des cheveux plus sains et de rendre vos journées en mer beaucoup plus agréables.

Pourquoi la plongée sous-marine abîme-t-elle autant les cheveux ?

Contrairement aux idées reçues, ce n'est pas uniquement l'eau salée qui est responsable.
En réalité, plusieurs facteurs s'additionnent.

Le sel ouvre les écailles du cheveu

• Chaque cheveu est recouvert de minuscules écailles protectrices. Lorsque ces écailles restent bien fermées, le cheveu conserve son hydratation et reste souple. L'eau de mer a tendance à ouvrir ces écailles... Le cheveu devient alors plus rugueux, plus poreux et plus fragile.
  Au séchage, le sel restant agit comme un abrasif qui accentue encore davantage les frottements.

Résultat :

• cheveux secs
• perte de brillance
• pointes abîmées
• casse plus fréquente

Les mouvements sous l'eau favorisent les nœuds

Sous l'eau, pendant la plongée, les cheveux flottent dans toutes les directions. À chaque mouvement de tête, les mèches se croisent. Le courant accentue encore davantage ce phénomène. Les cheveux viennent aussi frotter contre :

• la combinaison (scratch)
• les sangles du gilet stabilisateur
• le détendeur
• les flexibles
• le masque

Ces frottements créent progressivement de gros nœuds. Plus les cheveux sont longs ou fins, plus ils s'emmêlent facilement.

Le masque est souvent le principal responsable

C'est probablement le problème dont parlent le plus les plongeuses. Au moment d'enfiler le masque, quelques mèches passent sous la jupe en silicone. Pendant toute la plongée, elles restent coincées. Puis vient le moment de retirer le masque... Les cheveux restent prisonniers de la sangle ou du silicone. On tire. Les cheveux cassent. Ou pire : ils sont arrachés.

Ce phénomène peut se répéter plusieurs fois dans la même journée lorsqu'on enchaîne les plongées ou les sessions de snorkeling.

Les UV aggravent encore les dégâts

Après la plongée, les cheveux restent humides. Ils sont ensuite exposés au soleil pendant le retour en bateau ou sur la plage. Le sel, les UV et le vent forment un trio particulièrement agressif.

Cette combinaison accélère :

• la déshydratation
• la décoloration des cheveux colorés
• la casse
• l'apparition des fourches

Quels types de cheveux sont les plus concernés ?

Toutes les plongeuses peuvent rencontrer ces problèmes.
Cependant, certains types de cheveux sont particulièrement sensibles.

Les cheveux longs : plus ils sont longs, plus ils ont tendance à s'enrouler autour d'eux-mêmes. Ils passent aussi plus facilement sous les sangles du masque.

Les cheveux fins : les cheveux fins s'emmêlent très rapidement. Ils cassent également plus facilement lorsqu'on force avec une brosse.

Les cheveux bouclés : les boucles se resserrent sous l'effet du sel. Les nœuds deviennent alors beaucoup plus difficiles à enlever.

Les cheveux colorés ou décolorés : ils sont déjà fragilisés par les traitements chimiques. Le sel et le soleil accélèrent leur dessèchement.

Comment préparer ses cheveux avant la plongée ?

Une bonne protection commence avant même de mettre les palmes. Quelques minutes de préparation peuvent faire une énorme différence.

1. Mouillez vos cheveux à l'eau douce
Cela peut sembler surprenant. Pourtant, un cheveu fonctionne un peu comme une éponge. S'il est déjà imbibé d'eau douce, il absorbera moins d'eau salée. C'est l'une des astuces les plus simples à mettre en place.

2. Appliquez une huile protectrice
Les huiles végétales créent une fine barrière autour du cheveu.

Les plus utilisées sont :

• huile de coco
• huile d'argan
• huile de jojoba
• huile d'avocat

Quelques gouttes suffisent. L'objectif n'est pas de rendre les cheveux gras mais de limiter leur déshydratation.

Attention : évitez d'en appliquer une grande quantité juste avant d'entrer dans l'eau, afin de ne pas laisser de résidus dans le milieu marin. Privilégiez une application légère et laissez le produit pénétrer quelques minutes avant la mise à l'eau.

3. Démêlez soigneusement vos cheveux
Ne partez jamais avec des cheveux déjà emmêlés. Une simple brosse ou un peigne à dents larges permet de retirer les petits nœuds avant qu'ils ne deviennent un véritable casse-tête après la plongée.

4. Faites une coiffure adaptée
Toutes les coiffures ne se valent pas. Un simple chignon haut peut se défaire rapidement.
Une queue de cheval basse risque de se coincer sous le gilet. La meilleure option est généralement la tresse classique. Elle limite les mouvements des cheveux pendant l'immersion et réduit la formation de nœuds.

5. Utilisez un bandeau de plongée
Même avec une tresse, un problème persiste : les cheveux situés autour du visage.
Ce sont eux qui se glissent le plus souvent sous la jupe ou la sangle du masque.
C'est précisément pour répondre à ce problème qu'a été conçu le bandeau de plongée YOA.

Contrairement à un bandeau classique, ce bandeau de plongée est pensé pour protéger les cheveux autour du visage, donc ceux qui se coincent dans la jupe du masque et dans la sangle. Mais le bandeau de plongée protège également les longueurs des noeuds, des frottements et de la casse. Son tissu doux contribue également à améliorer le confort, notamment lors des immersions répétées.

Pour de nombreuses plongeuses, il devient rapidement un accessoire aussi indispensable que le masque ou les palmes : féminin, léger, facile à enfiler et réutilisable à chaque sortie.

Quelle est la meilleure solution pour protéger ses cheveux pendant la plongée ?

Le bandeau de plongée YOA : une solution pensée pour les cheveux mi-longs et longs

Les bandeaux classiques, les headbands de sport ou les accessoires de plage n’ont pas été conçus pour être utilisés en immersion.

En plongée, les contraintes sont différentes :

• le masque doit rester parfaitement positionné ;
• l’accessoire doit rester confortable pendant plusieurs dizaines de minutes ;
• il doit maintenir les cheveux sans créer de gêne ;
• il doit résister aux mouvements sous l’eau.

C’est pour répondre à ces problématiques qu’a été imaginé le bandeau de plongée YOA.

Contrairement à une simple attache pour cheveux, YOA agit comme une protection. Il aide notamment à :

• maintenir les mèches autour du visage hors du masque et du champ de vision
• éviter que les cheveux passent sous la jupe du masque
• limite les frottements responsables des nœuds sur la longueur des cheveux
• améliorer le confort lors des longues immersions

Son intérêt est particulièrement visible lors des voyages plongée où les plongeuses enchaînent plusieurs immersions par jour. Après 2 ou 3 plongées quotidiennes pendant plusieurs jours, les cheveux peuvent rapidement devenir très difficiles à démêler.

Le bandeau YOA permet de préserver ses cheveux tout en profitant pleinement de l’expérience sous-marine.

Comment prendre soin de ses cheveux après la plongée : la routine idéale 

Voici une routine simple pour conserver de beaux cheveux pendant un voyage plongée :

Après chaque immersion :

✓ Rincer abondamment à l’eau douce
✓ Retirer délicatement les nœuds avec les doigts
✓ Appliquer un soin hydratant

Le soir :

✓ Faire un shampoing doux si nécessaire
✓ Appliquer un masque nourrissant 1 à 2 fois par semaine
✓ Attacher les cheveux en tresse pour dormir si besoin

Pendant toute la durée du séjour :

✓ Utiliser un bandeau de plongée YOA
✓ Limiter les frottements et les agressions capillaires
✓ Hydrater régulièrement les longueurs

Les cheveux longs et la plongée ne sont pas incompatibles. Avec quelques gestes simples avant, pendant et après chaque immersion, il est possible de profiter pleinement de l’océan tout en préservant ses cheveux.

La clé est de combiner plusieurs protections : une coiffure adaptée, des soins nourrissants et un bandeau de plongée pensé pour les contraintes spécifiques de la plongée.

C’est exactement la raison d’être du bandeau YOA : permettre aux plongeuses de se concentrer sur ce qu’elles aiment vraiment sans que leurs cheveux deviennent une source de stress avant et après chaque sortie.